Om te voorkomen dat na al de oefeningen en technieken van de onaangename effecten die zullen optreden tijdens de foutieve uitvoering, wij raden u inzage te nemen van alle aanwijzingen:
Opleiding
Om te beginnen moet je een stukje zachte weefsel van ongeveer 30 centimeter, die je moet zetten in warm water, en dan wringt het. Wrap is niet strak om zijn penis (waar hij staat, maakt niet uit) en daar houd het voor ongeveer drie minuten. Na dat, het stukje van het weefsel wordt verwijderd en opnieuw ondergedompeld in warm water. Dergelijke manipulaties doen drie keer.
Wanneer u klaar bent met deze stap, veeg het op, en wacht wanneer de cock droog. Deze procedure is nodig voor wat er zou tijdens het gebruik van een warm kompres, er wordt goede doorbloeding en een betere doorbloeding in de penis en de huid werd zeer elastisch voor die tijd de oefening werd mogelijk gemaakt pak de huid op de penis.
De techniek van stretching
Wanneer u klaar bent met de procedure comprimeren, ga dan naar stretching technieken, die hieronder worden beschreven. Om de spieren van uw penis sterker, het nemen van het in uw hand te comprimeren en decomprimeren. Experts geloven dat deze manipulaties aanzienlijk gespannen penis en je toekomstige vrouw zal verwachten langdurige erecties. Deze oefeningen kunnen gedaan worden op de leden rust en de opgewonden lichaam, want het resultaat is hetzelfde.
1. Optie
De meest populaire techniek, omdat de meeste van onze klanten kiezen dus we raden het aan je. Tijdens de uitvoering u kunt zitten of liggen.
- Uw penis in een rustige toestand. Neem het in je rechterhand en ernstig knijp het hoofd, maar dat deed het bloed.
- Vervolgens trek hem op tot het moment totdat je begint te voelen van de pijn. In deze toestand, dan houd het voor 5 minuten, maar door de komst van 1 min zal de toename van de rek. En vergeet niet: alle oefeningen moeten worden gedaan is zeer eenvoudig en kan in geen gevallen niet om u ongemak.
- Nu krijg je wat rust in voor ongeveer 1 minuut. En dan met lichte cirkelvormige bewegingen masseren uw penis 30 keer en afwerking. Dus, u zal het herstel van de normale circulatie na het gebruik van de vorige procedures.
- Weer terug naar de oefeningen, die is beschreven in lid 2 en herhaal dit 4 keer, maar nu trekt u hem eerst omhoog en dan naar beneden en vervolgens naar één kant en vervolgens de andere. Na vijf minuten van de actieve oefening, ga terug naar stap 3.
- Tot slot, heb je al een 5 stretch in verschillende richtingen, nu heb je om het eruit te trekken in de voorkant, recht voor hem. Nu, houd het in je hand gedurende 1 minuut. Knijp de 10 keer, maar niet zo dat het pijn doet.
De resultaten van hun manuele manipulaties niet verschillen van die, die zijn gemaakt van speciale technische en innovatieve apparaten. Wat zou de manipulatie dat ging goed alles wat je hoeft te doen om te voorkomen dat de druk op de dorsale zenuw, die is gelegen op de top van je lul. Natuurlijk, niet worden uitgesloten de mogelijkheid dat u zelf kunt komen met een juiste methode van het oprekken van een penis, want je begrijpt al de zintuigen. Onthoud alleen dat sterke compressie van de geslachtsorganen zal resulteren in een slechte bloedsomloop en uiteindelijk tot impotentie.
Deze oefeningen zal de eerste positieve resultaten na 2 weken, maar het gewenste resultaat bereikt u alleen door een lange 3-4 maanden.
2. Optie
- Wanneer een lid in een rustige toestand, neem een hand zachtjes door het hoofd en knijp een beetje. Vergeet niet dat alle oefeningen moet aangenaam zijn en in geen enkel geval mag geen verstoring van de bloedsomloop.
- Trek een stukje vooruit, maar vergeet niet de spanning moet niet pijnlijk zijn. In deze staat vast voor 30 seconden en 60, het hangt allemaal af van hoe goed u te doen. Neem een korte pauze.
- Oefeningen beschreven in paragraaf twee, herhaal dit voor 20 minuten per sessie. Maar tussen de rest 20 min.
3. Optie
Deze methode is gebruikt voor vele jaren. Alle manipulaties worden uitgevoerd in een rustige staat en in de opgewonden. Techniek is geschreven, precies zoals het beschreven was voor ons. Voer de lucht door de neus en een beetje van houden en graag slikken. Hier ruik je de lucht kwam, om uw maag en dan schop hem in de penis. Zoek het punt van de Hu Yun met zijn linker hand, die is gelegen tussen het scrotum en de anus, door deze manipulaties, de penis wordt hard als een rots. Dan is het herstel van de normale ademhaling, maar de vinger niet schoon is.
Terwijl de linkerhand op de punt trek je de penis recht in de kont naar voren 36 keer heel licht. Op dit moment, de duim te strelen het hoofd terwijl de penis niet met een bedrijf. Met zijn rechterhand, de penis zal met 3 cm in de bodem die je zou getroffen zijn door de energie van de lucht. Trek het vervolgens naar rechts en beginnen te draaien in de hand naar rechts en naar links voor 36 keer, sla dan linksaf en herhaal dezelfde rotatie. Wanneer deze cirkelvormige beweging voltooid is, kloppen ze op rechter dijbeen en dan links.